Si no eres adicto a la cafeína, elegir una taza de té cada mañana se convierte en una perfecta opción para despertarse. Pues además de ser una bebida rica y saludable, también es lo más sencillo de preparar, pues solo necesitas agua caliente.
El té al igual que el café nos ayuda a dar esa pequeña sacudida para estar más alertas en la mañana, pero con una dosis de cafeína más baja.
Y se ha demostrado, cuando se consume infusiones en la noche, de acuerdo a una investigación de la Universidad de Surrey, en Reino Unido, la mejor elección es el té, pues notaron que los participantes del estudio tuvieron una mejor calidad de sueño y relajación.
Esta es una bebida muy popular en todo el mundo, sin embargo, muchas personas desaprovechan los usos que todavía pueden darles a las bolsitas de té.
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Beneficios:
Desinflama tus ojos: Cuando prepares té de manzanilla, verde o negro, pon las bolsitas en el congelador 10 minutos y colócalas sobre tus ojos cerrados alrededor de 20 minutos.
Abono para plantas: El contenido de las bolsitas sirve para alejar a los insectos, siempre que lo entierres en el pie de la planta.
Cortar la grasa: Coloca un poco de agua caliente en tu jabonera y deposita las bolsitas de té ya usadas, esta mezcla ayudará a cortar la grasa.
